网贷债务逾期怎么处理，网贷债务逾期怎么处理的

经常看到负债人问，网贷马上逾期了，没钱还怎么办？

一句话，凉拌。

当然，这不是让你摆烂，也不是放着不处理。

而是说，这个时候你真的需要冷静下来，放空一下自己的焦虑和不安，然后再来处理接下来的事情。

记住一点，负债而已，没多大事，还不上咋办呢，先不还嘛。

那有人说， 不还催收天天催，爆通讯录，打紧急联系人呢。

好，你担心催收的话，我们就解决催收的问题。取证举报投诉，一套操作下来，半年都不会催收你。

那还有人说，那会起诉么，会坐牢么？

欠款而已，撑死算个民事纠纷，不会坐牢的。起诉的话，现在网贷起诉概率很小，就算起诉之前，也是可以协商处理的，具体问题具体解决。

那又说了，万一家里知道怎么办？电话打到公司怎么办？网贷有逾期，是不是不好找工作了？是不是以后会影响小孩上学？

等等等等...

作为一个过来人，我很理解你的焦虑，但是在具体事情发生之前，一定不要胡思乱想，不要用未来没有发生的事情内耗。解决当前需要解决的问题，兵来将挡水来土掩。

所以，如果你问我，网贷欠款逾期了，怎么办？

我建议你按照以下几步来处理。

第一，停止以贷养贷，做好全面逾期的打算。

首先，别再想着去通过借贷来解决问题了。我们大多数负债人就是以贷养贷撕开的债务口子，且不说这个时候，你很难借款了，就算借出来，这笔贷款的利息也只会更高。到时候利滚利，你更还不起。

做好全面逾期的打算。手里所有的负债都停止借贷，直接逾期就好。

为什么网上很多人都劝负债人强制逾期？就是因为逾期之后，我们才能真正的停止还贷，让负债的增长停下来，才能还清。不要觉得说，逾期了利息罚息不会更多吗？但事实上，逾期后这些欠款都可以通过与平台协商只还本金，有些甚至可以做到打折结清。

第二，稳住心态。

逾期后，不要陷入负债的自责中，事已至此，后悔也没用。网贷也好，信用卡也好，本就是给时下年轻人的设下的套，负债时代，人人还债，看看那些一欠几个亿的大老板们，不是活得好好的。我们欠这点钱，就吃不下饭，睡不着觉了？值得嘛？吃好喝好睡好，养足精神，事情才好一步步办。

如果你实在很难走出负债的阴影和焦虑，那么我建议你让自己忙碌起来。不论是工作也好，还是做家务也好，总之，先忙起来，用积极的行动来分散自己的注意力，同时，做好一件件小事，也能逐步调整自己的心态。

另外，心态不稳的情况下，可以先屏蔽催收电话的骚扰，等心态稳定下来再处理。

第三，安抚好家人

家人永远是你上岸的底气，如果没有特殊情况，尽量不要瞒着家人。

有很多负债人不知道该如何向家人开口，这里建议大家，在和家人说明负债情况的同时，也把自己接下来的打算告诉他们。

比如，你可以说，自己会去和平台协商，争取一个合理的还款时间。在此，以防爆通讯录，把他们的手机设置屏蔽，交代他们接到催收电话直接挂掉就好，无需理会。另外，这段时间自己会在下班或者周末找一些兼职来做，增加一些额外收入。这样，给他们一个处理债务的态度，担起这份还债的责任，家人看到你的行动也会理解你的。

第四，梳理债务，协商处理。

找一张纸，把每个平台欠款，本金，利息等列出来，计算清楚自己的总欠款。然后，把其中的网贷和信用卡、信贷，以及个人欠款区分出来。

针对于个人欠款，可以询问借款人，看是否有资金需求，如果他需要你及时还款给他，就先处理个人的借款。这个时候，不要碍于面子不好意思说，负债了就是负债了，没啥丢人的，坦然面对就是。

其次是信贷、信用卡。

如果信贷额度比较大，起诉概率会比较高，可以优先找银行协商，看是否可以延期处理。需要注意的是，信贷的处理，最好不要逾期后再去协商，要提前和银行去沟通。一般情况下，银行都可以做到一年到两年的续贷，就是继续还利息，把本金的还款时间延后。

而对于信用卡，一定不要盲目协商。不要盲目协商，不要盲目协商。

重要的事情说三遍，我接触过太多二次逾期的负债人了，都是一开始觉得自己能够承担，但是越往后发现越难，尤其是现在经济下行，收入不稳定的情况下。信用卡的协商方案一般是本金分期60期，除了四大行，基本都能做到无息分期。协商之前，需要自己计算清楚每月还款，根据自己的经济能力，可适当选择性处理。

最后是网贷，网贷的催收一般都很暴力，这个要有心理预期。像打紧急联系人，爆通讯录，联系单位，上门都有可能发生，但是在这之前，做好对催收的应对。不用害怕，接催收电话该怎么说怎么说，可以明确表示自己当前的困境，暂时无法处理欠款，但是有钱一定会处理，说完这些就可以挂掉电话了，别和催收多说，说多错多，甚至引来暴力催收。

当前网贷的协商方案，有分期、延期停催、一次性结清等，这个要看具体的平台政策，如果你欠的网贷没有政策，等着就好。注意一点，不要和催收协商，没意义。想协商的话，在网贷逾期后，你可以给平台客服打电话，说自己遇到了困难，暂时处理不了欠款，看有没有什么方案。同时，要求降低一下催收频次，不要骚扰家里人，给自己一定的时间来处理欠款。

第五，增加自己的收入。

不要急于求成，在网上找一些乱七八糟的副业。要知道，所有教你赚钱，甚至带你赚钱，都有一个前提，就是要你交学费的。因此，想做副业，可以从一些简单的来做，比如兼职跑腿、滴滴、代驾，或者从自己的工作范围往外扩展，比如做设计、写文案的，可以去网上找一些兼职任务来做。

上岸的过程一定是漫长的，不要着急，一步步走。不要整天盯着欠款的数字，学会松绑自己，别给自己那么大的压力，也别想那些有的没的，过去了就是过去了，好好活着，比什么都强。加油！

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文章来源参考：政府头条-网贷欠款逾期怎么办，网贷逾期如何处理

内容投稿：严芷霖

内容审核：崔颢律师

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