法定节假日11天分别是哪些，法定节假日是11天还是13天 劳动法

最近刷短视频、刷朋友圈，到处都在聊大学生放假这件事。

不少大学生刚开学没多久，课程还没完全摸透，就收到学校的放假通知，一下子就沸腾了。

有些高校直接官宣，中秋叠加国庆，调课后最长可以连休13天！

说实话，看到这个时长，不管是正在上大学的学生本人，还是家里有大学生的家长，第一反应都是羡慕。

咱们上班族，中秋国庆加起来也就8天假，中小学同样也是按法定节假日休息。大学生直接多出好几天假期，换谁看着都心动。

但我在这里，必须先跟大家说句实在话。

网上现在到处流传的各种放假名单，真消息和假消息混在一起，很难分辨。

有的截图是往年的旧通知，有的是网友自己拼接修改出来的假图，还有自媒体随便拼凑的名单，根本没有核实。

不少同学脑子一热，早早抢好回家或者旅游的车票，等到后面辅导员通知下来，才发现根本不是13天，白白浪费钱，行程全部打乱。

今天咱们就像朋友坐在一起闲聊，掰开揉碎来讲这件事。

哪些学校是真的放出长假，网上哪些说法是谣言。

这13天的超长假期到底是怎么凑出来的，不是国家额外多给的假期。

最重要的是，十几天的长假摆在面前，大学生怎么规划才不会白白荒废，家长该怎么和孩子沟通。

家里在读大学生的家长，建议静下心，慢慢看完这整篇内容。

一、先辟谣！13天长假并不是全国所有大学统一安排

很多学生和家长，刷到热搜之后，第一反应就是，今年国家出新政策，全国所有大学统一连休13天。

这个想法，其实是个很大的误区。

国家规定的中秋、国庆法定节假日，加在一起就是8天，全国统一，不会额外增加法定假期。

那为什么部分大学能放到13天，凭空多出来5天？

其实道理一点都不复杂。

多出来的这几天，并不是免费赠送的假期，都是学校结合本校教学计划，自主调课、调整教学安排拼出来的。

第一种，学校把秋季运动会、体育周直接安排在这段时间，停课并入假期里面。运动会本来就要停课，干脆直接和节假日连在一起。

第二种，把社会实践周、线上自主学习日、校内教研调整的日子，挪到中秋国庆前后，连在一起放假。

第三种，利用前后周末进行调休，压缩课程，把上课时间提前或者延后，腾出连续的空闲时间。

第四种，个别学校恰逢校庆，校庆期间停课，叠加法定节假日，假期直接拉长。

说白了一句话：总课时不会变少，只是上课时间重新做了排布。

你享受了13天的长假，开学之后，很大概率需要利用周末、或者晚间补课，把落下的课时全部补回来。

天下没有白来的长假，这一点，不管是学生还是家长，心里一定要提前有数。

不要只盯着放假有多爽，忽略后面补课这件事。

二、已官宣！今年确认真放10–13天的高校汇总（以各校官方通知为准）

下面整理的这些院校信息，全部来源于学校官网、官方公众号、教务处发布的放假通知。

已经剔除往年旧消息，还有网上胡乱编造的虚假名单。大家可以对照看看。

1、河南多所高校

这次最先在网上火起来的13天长假消息，就是从河南的高校传出来的。

河南不少省属本科、民办本科还有高职院校，今年调整了教学安排。

中秋国庆叠加运动会或者实践周，调课后，不少院校实现连休12到13天。

也是今年超长假期热度最高的地区。

2、山东部分高校

山东不少本科院校和专科学校，同样调整了教学周计划。

中秋国庆假期配合调课，大部分学校放假时长在10到12天，其中有一小部分院校直接安排到13天。

3、江苏、安徽多地高职院校

高职院校课程安排的灵活度，相比本科会更高一些。

很多专科院校，直接把实训周前置，和法定节假日合并。

不少学校放假时长来到11至13天。

4、四川、重庆部分本科院校

川渝这边的部分本科高校，为了错峰，缓解节假日出行高峰的压力。

主动调整课程排布，假期比法定8天多出3到4天。

重点提醒各位同学和家长！

网上不存在一份完整、全国通用的13天放假总名单。

同一所学校，本部和分校区放假时间不一样；同一个学校，不同学院、不同专业放假时间也会有差别。

有的专业要实训，放假时间更长；有些专业课程量大，依旧只放8天法定假期。

最终放假起止日期、调课补课安排，一定要以本校教务处、辅导员、学校官方公众号的通知为准。

网上那些标题写着“全国13天放假完整名单”的文章，里面大部分内容都是拼接出来的，可信度很低，千万不要盲目相信，不要提前盲目订票。

三、超长13天假期，看着是福利，背后也藏着容易忽略的坑

很多大学生一看到13天长假，第一反应就是开心。

终于可以回家躺平，或者约上朋友出门旅游，每天不用早起上课，自由支配时间。

但作为过来人，我真心想说几句实在话。

13天的长假，安排得当，就是提升自己的黄金机会；一旦完全放任躺平，就是一个巨大的退步期。

咱们客观聊聊，长假的好处，还有容易被大家忽略的弊端。

先说实实在在的好处

第一，家在远方的学生，可以好好回家一趟。

平时学期中间，来回赶路时间紧，回家待不了两三天，就要匆匆返校。这次长假，有充足的时间陪伴父母，在家好好休整。

第二，可以错峰出行。如果打算外出游玩，提前规划，避开国庆中间几天的人流高峰，游玩体验会好很多。

第三，有整块空闲时间查漏补缺。开学一个月学到的专业课，刚好可以趁着这段时间梳理巩固。

第四，缓解开学带来的压力。刚进入大学的新生，面对全新的环境、陌生的同学和课程，多少会有紧张焦虑。长假可以用来调整心态，适应大学生活节奏。

再说说很容易被忽略的弊端

第一，作息彻底乱套。

一旦放假，很多学生直接昼夜颠倒，白天睡到中午，晚上熬夜打游戏刷视频，不吃早饭。十几天下来，生物钟完全打乱，开学之后很难快速收心上课。

第二，长时间不上课，知识出现断层。

大学课程连贯性很强，连续十几天不碰课本，前面学到的知识点很容易遗忘。等返校上课，很容易跟不上老师讲课节奏，越落越多。

第三，假期舒服了，开学就要集中补课。

很多学校的规则就是，假期多休几天，返校之后就要占用周末补课。

不少学生放假玩得尽兴，等到开学，连续几周周末都要上课，没有休息时间，到时候才后悔，还不如正常放8天假。

第四，把所有时间都消耗在短视频和游戏上，白白浪费提升自己的机会。

很多人不知道，大学四年，拉开同学之间差距的，往往不是课堂上课的时间，而是这一段段的假期。

大家在教室里上课的时候，所有人都在学；但是假期怎么利用，人和人的差距就悄悄拉开了。

四、家长必看！13天长假，大学生可直接照抄的假期规划（干货）

不管孩子的学校是放8天，还是13天长假。

这套规划，普通大学生都能用，不强行内卷，也不至于完全摆烂虚度。

家长可以直接转发给孩子，简单好落地。

1、拿出2天复盘开学这段时间的课程

开学第一个月的课程，是整个学期最基础的内容。

很多大一新生，刚接触大学课程，听课跟不上，知识点一知半解。

正好利用长假里面两天，整理课堂笔记，梳理课本上的基础概念。不用熬夜刷题，把上课没听懂的地方弄懂，就足够了。

开学之后听课，会轻松很多。

2、每天固定留出2小时，远离手机

咱们不是要求孩子全天埋头苦学。

但是千万别一整天抱着手机刷短视频、打游戏。

每天拿出两个小时，可以背英语单词，看书，学习PPT、Excel这些办公软件，或者打磨本专业的基础技能。

坚持十几天，积累下来的效果，自己都能感觉到变化。

3、按照年级不同，做好证书、升学、实习规划

大一、大二的同学，可以趁着这段空闲，规划四六级、普通话证书、计算机一级二级的备考。提前了解报考时间，每天安排少量时间准备，不用临时突击。

大三、大四的学生，重点放在实习投递、简历修改、秋招准备，或者考研备考。这么长一段完整空闲时间，用来梳理备考计划，是很难得的机会。

4、多陪伴家人，做好家庭沟通

孩子在外读书，平时在家的时间太少。

难得十几天长假，在家的时候，多帮家里分担一点力所能及的家务。

家长也可以趁着这段时间，和孩子好好聊聊天，不用一开口就只问成绩、证书、未来就业。

聊聊学校的生活，宿舍相处，遇到的烦心事。多倾听，少说教，缓解孩子在校的压力。

身心放松好了，返校之后学习状态才会稳定。

5、出行注意安全，不要透支身体

如果计划出门旅游或者跨省回家，安全一定要放在第一位。

不要连续通宵熬夜，不要暴饮暴食，过度透支身体。

不少学生假期玩得太疯，返校之后就感冒生病，直接影响上课。尽量维持一个相对规律的作息，不用像上学那么严格，但不要昼夜颠倒。

五、真心话：大学长假，最怕的就是彻底躺平

我见过很多大学生，在校上课的时候还算认真，可一到长假就完全放飞自我。

十几天时间，每天中午起床，手机不离手，游戏短视频不停。

表面看着轻松自在，时间悄悄就溜走了。

大学四年过得很快，看着自由度很高，但是每一段假期，都会悄悄影响孩子之后的发展。

我不是建议大家假期拼命内卷，一刻不停学习。

该放松就放松，出去玩、回家陪伴家人都没问题。

但是不要彻底摆烂，把所有时间全部浪费在无意义的刷手机上。

学习、休息、放松三者平衡，就是最好的假期状态。

互动话题讨论

你的大学今年放几天假？是常规8天假期，还是10到13天的超长假期？你打算怎么安排这段假期，回家还是外出游玩？欢迎在评论区一起聊聊。

免责声明：本文放假信息来源于各校公开通知汇总，最终放假、调课方案以本校官方最新通知为准，本文不作出行与订票决策依据。

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文章来源参考：政府头条-法定节假日的天数规定，法定节假日分别是多少天

内容投稿：范若

内容审核：王抗律师

• 法定节假日分别是多少天

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